Accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre cele mai mari provocări ale medicinei moderne și una dintre cauzele majore de invaliditate și deces la nivel mondial. Deși este o afecțiune care poate lovi oricând și pe oricine, specialiștii subliniază că multe dintre cazuri ar putea fi prevenite printr-un stil de viață echilibrat și prin recunoașterea timpurie a semnelor de alarmă.
Ce este un accident vascular cerebral?
Un accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a unei zone din creier este întreruptă. Fără oxigen și nutrienți, celulele nervoase mor rapid, ceea ce poate duce la pierderea bruscă a memoriei, a mobilității sau a capacității de a vorbi.
Există două forme principale:
- AVC ischemic – cel mai frecvent, cauzat de un cheag de sânge care blochează circulația într-o arteră cerebrală. Poate fi embolic (cheagul se formează în altă parte și migrează la creier) sau trombotic (cheagul se formează direct pe vasul cerebral).
- AVC hemoragic – mai rar, dar mai grav, provocat de ruptura unui vas de sânge. Sângele scurs în creier exercită presiune și distruge țesutul nervos.
O formă aparte este atacul ischemic tranzitoriu, numit și „mini-AVC”. Simptomele apar și dispar în câteva minute, însă reprezintă un semnal serios de alarmă, fiind adesea precursorul unui AVC major.
Cât de gravă este această afecțiune?
Statisticile sunt îngrijorătoare:
- 15 milioane de oameni suferă anual un AVC în lume;
- o treime dintre aceștia mor, iar altă treime rămân cu dizabilități permanente;
- AVC-ul este a cincea cauză de deces în Statele Unite și a doua cauză principală de dizabilitate la nivel global.
Deși în țările dezvoltate incidența este în ușoară scădere, în regiunile în curs de dezvoltare mortalitatea este în creștere, fiind estimat că în următorii 20 de ani numărul deceselor se va tripla în America Latină, Africa subsahariană și Orientul Mijlociu.
Cine este mai expus riscului?
Accidentul vascular cerebral poate apărea la orice vârstă, chiar și la copii, dar este mai frecvent după 60 de ani. Printre principalii factori de risc se numără:
- hipertensiunea arterială și bolile cardiovasculare;
- colesterolul crescut și ateroscleroza;
- diabetul;
- obezitatea și sedentarismul;
- fumatul și consumul excesiv de alcool sau droguri;
- stresul și depresia;
- utilizarea prelungită a anumitor medicamente (ex. antiinflamatoare nesteroidiene);
- istoricul familial și predispozițiile genetice.
De asemenea, statisticile arată că bărbații sub 60 de ani sunt mai predispuși la AVC, dar femeile au o rată mai mare de mortalitate atunci când acesta survine.
12 simptome care nu trebuie ignorate
Semnele unui accident vascular cerebral depind de partea creierului afectată, însă există câteva simptome-cheie care trebuie recunoscute rapid:
- Durere bruscă pe o parte a feței sau a corpului.
- Tulburări de vedere – vedere încețoșată, dublă sau pierderea parțială a vederii.
- Dificultăți de respirație sau de înghițire.
- Tremurat sau spasme la nivelul mâinilor.
- Pierderea echilibrului și amețeli.
- Tulburări de mers și furnicături bruște.
- Paralizie facială sau slăbiciune la nivelul unui braț sau picior.
- Cefalee intensă și bruscă, mai ales la persoane tinere.
- Confuzie și dezorientare apărute brusc.
- Vertij sever, cu senzația că totul se învârte.
- Probleme de vorbire – dificultăți în articularea cuvintelor sau înțelegerea mesajelor.
- Oboseală extremă și inexplicabilă.
Femeile pot avea simptome atipice precum greață, vărsături, leșin sau sughiț persistent.
Cum poate fi prevenit un accident vascular cerebral?
Peste 80% dintre cazuri pot fi prevenite prin schimbări de stil de viață:
- menținerea tensiunii arteriale sub 120/80 mmHg;
- controlul greutății corporale (IMC < 25);
- exerciții fizice regulate, cel puțin 30 de minute, 5 zile pe săptămână;
- reducerea consumului de alcool și renunțarea la fumat;
- alimentație echilibrată, săracă în grăsimi și zaharuri;
- controlul glicemiei la persoanele cu diabet.
FAST – cum să recunoști rapid un AVC
Timpul este vital în cazul unui accident vascular cerebral. Există un acronim simplu de reținut: F.A.S.T.
- F – Face (Față): rugați persoana să zâmbească. O parte a feței poate rămâne nemișcată.
- A – Arms (Brațe): cereți persoanei să ridice ambele brațe. Dacă unul cade brusc, este semn de AVC.
- S – Speech (Vorbire): cereți repetarea unei propoziții simple. Dacă nu reușește, poate fi AVC.
- T – Time (Timp): nu pierdeți nicio clipă! Sunați imediat la 112.
Tratamentul aplicat în primele trei ore de la debutul simptomelor crește cu 30% șansele pacientului de a evita invaliditatea permanentă.
Concluzie
Accidentul vascular cerebral este o urgență medicală majoră. Cunoașterea semnelor și intervenția rapidă pot face diferența între viață și moarte sau între o recuperare completă și o dizabilitate permanentă.
Deși statisticile sunt sumbre, vestea bună este că prin prevenție, stil de viață sănătos și atenție la semnalele corpului, fiecare dintre noi își poate reduce semnificativ riscul de a trece prin această experiență dramatică.
